又到了手足口病高发季节，该怎么防范呢？

天气转冷，病毒也开始肆意流行，让家长害怕又头疼的手足口病也到了高发季节，那么，该如何防范呢？

首先，我们来了解下手足口病。

手足口病是由多种肠道病毒引起的婴幼儿常见病毒性传染病。学龄前儿童多发，3岁以下婴幼儿发病率较高，可引起手、足、口腔、臀部等部位的疱疹，口腔疱疹后期形成溃疡。部分反复高热，特别是重症患者会高热不退，少数患者会引起心肌炎、肺水肿、脑膜炎等并发症，严重的还会导致死亡，年龄越小，发生的重症几率越高。

在发病初期，患者主要表现为发热，一般在38-39℃左右，同时会出现嘴角痛、咽喉痛、流口水、不爱吃东西等表现。

发病1-2天后，孩子的手、脚、臀部和口腔内颊部、舌、口唇内侧等处会逐渐出现红色斑点，这些斑点会逐渐发展为疱疹，溃破后形成溃疡，造成剧烈的疼痛。

绝大多数患儿的疱疹在3-4天后，可以自行痊愈，不会留下后遗症，皮肤上也不会留下疤痕。

发病7-10天少数患儿可能会引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。

个别重症患儿病情发展快，可能导致死亡。

手足口病是怎样传播的呢？

一般来说，手足口病患者、隐性感染者为主要传染源，病毒可以通过感染者的粪便、咽喉分泌物、唾液和疱疹液等向外界传播，密切接触是该病重要的传播方式。因此，在疾病流行期间，很可能发生幼托机构集团感染和家庭聚集发病现象。

想要预防手足口病，关键是要做好卫生工作，切断手足口病的传染途径。徐州仁慈医院医生给了以下建议——

1、帮助孩子养生良好的卫生习惯与饮食习惯，饭前便后及外出要洗手，不喝生水、不吃生冷食物，尽量避免带孩子到人群聚集、空气流通差的公共场所。

2、做好室内室外的卫生清洁工作。勤晒衣被，居室要经常开窗通风，保持室内空气新鲜。

3、每天对幼儿用品及时消毒。对于幼儿的玩具、奶瓶、奶嘴、餐具等生活用品和个人用品要及时清洗、消毒。

4、加强幼儿免疫力。注意食谱的合理性，注重营养搭配，多带孩子出去运动、晒太阳，保证孩子充足的休息与睡眠。

5、避免接触患儿。不和患病儿童玩耍和密切接触。

手足口病是一种自愈性疾病，若无并发症，大多数患儿能在7-10天内治愈，请宝爸宝妈们保持冷静别惊慌。但若产生疑似病症，请不要坚持上幼儿园，避免疾病进一步传染，应及时护理或前往就医。