江老师：站讲台20多年，腰腿酸痛难忍，没想到，2小时的脊柱微创手术给治愈了！

51岁的江老师因为长期站着讲课 ，这一年来，腰部连着整条右腿疼痛难忍，有时候一堂课都坚持不下来。而保守理疗的效果又不理想，江老师又是个对疼痛敏感的体质，这样的生活质量让她痛苦不堪。11月中，江老师在朋友的推荐下，来到徐州仁慈医院脊柱科，进行了显微镜下L5/S1椎间盘髓核摘除术。

讲述：江老师，51岁，腰椎间盘突出症(L5/S1)

我是一位大学老师，站讲台20多年，这么多年下来我的腰很“受伤”。先是长时间站立之后的酸痛，有时备课坐久了站起时腰也直不起来，得弓着腰缓好大一会儿，才能慢慢直起身。

这一年来，腰痛突然变本加厉起来，腰部连着胯、连着整个右腿酸痛难忍，有时是麻痛，一痛就是几个小时，恨不得腰和腿都不是自己的。

之前都是保守治疗，主要是中医理疗，但针炙、贴膏药、吃药都没有大的好转。

这位中医治疗时，一开始，我的腰痛有缓解，只是后来腰和腿痛越来越严重，靠调理不行了，需要根治才行。

我那时疼痛沿腰部向右臀及右下肢放射，站立、行走时疼痛尤其明显，卧床休息有缓解，劳累后又加重，后来几乎“无法可施”了，我和家人就开始上网、向朋友打听有没有手术根治方法。

这时，有个徐州仁慈医院的朋友给我打电话，说我这种情况做个微创就能根治，术后第二天就能下床走动，对身体的损伤微乎其微，如果我要手术的话就去仁慈问问吧。

我到了徐州仁慈医院，做了专科检查后显示，我的腰椎部分椎体及附件骨质增生改变，L5/S1椎间隙狭窄，腰椎退行性改变，L5/S1椎间盘突出，偏右型，硬膜囊及神经根受压，诊断为：腰椎间盘突出症L5/S1。到了周六，专家给我做了显微镜下L5/S1椎间盘髓核摘除术，手术只在L5/S1棘突间隙作了个2.5厘米长切口，用了不到2小时。从手术室出来，我的腰痛和脚痛就消失了，感觉腰和右腿都轻松了好多。

术后第二天我下床走了一会儿，明显感觉好转，只偶尔有一些轻微的酸痛感，医生跟我说，这是正常的，很快就会消失。第四天，我觉得屁股有点疼，当时想可能是一个姿势躺久了压的。第五天，要出院了，医生又过来，我还不太敢起身，他“命令”我起床，不让女儿扶我，我先上了腰托，然后从左侧慢慢起床，坐起，哎，不疼啊！这几天，我老担心伤着手术伤口，不敢起身、坐和走也是直直地坐下、起来，生怕伤到腰。下床后，医生让我坐给他看，我直直地坐下去。医生说，你的坐姿和动作都是错的，就因为这样才屁股疼。他叫我该弯腰要弯腰，不要怕，我弯腰做了一次，腰确实不疼啊！原来自己真“坐”错了！脊柱科医生说，所有动作正常做、正确做，我的“不适”症状很快就会消失，这些不适症状都是心理恐惧、动作错误引起的。

出院前，脊柱微创中心的医生再次给我“耳提面命”：营养神经的甲钴胺至少要吃2周，镇痛消炎的药回家接着吃三到四天彻底消炎，术后2周来拆线，一月来复查，回家好好休养，正常的恢复是多休息，平时动作缓一点，吃清淡有营养的，大幅度弯腰动作不要做，下床要带腰托。在床上休息时，不要压着右腿，要让右腿放松，左右腿之间可以入一个软枕头。