有些美可能要付出代价——带你了解“拇外翻”

穿着各式各样的高跟鞋，走起路来摇曳生姿，然后脱下鞋来看看自己的脚，总是感觉有些“别扭”，比如大脚趾往外翻……其实，这是常见的足部疾病“大脚骨”（拇外翻）的主要表现，患者常伴有大脚趾内侧的骨性凸起，严重时会出现内侧骨突的疼痛，无法穿鞋，有些还会出现其他足趾的屈曲变形，影响走路。

为啥会出现拇外翻？需要手术治疗吗？

徐州仁慈医院足踝科医生表示，拇外翻的病因主要有两类，一是先天遗传；二是后天逐渐发生。

首先，拇外翻会遗传。有研究显示，患有拇外翻的人大多具有家族病史。其次，拇外翻常见于女性，尤其是爱穿高跟尖头皮鞋的女生，长期穿不合适的鞋子和不良足姿导致足内结构改变，进而发生拇外翻畸形。

那么，如何预防与治疗拇外翻呢？徐州仁慈医院足踝科医生给出以下建议：

1、买鞋时应该选择哪些能够让脚趾有足够空间活动的宽头鞋子，以减少鞋面对脚趾所造成的压迫；

2、适当选择高钙食品，以保证骨质代谢的正常需要；

3、超重者应该控制饮食，增加活动，减轻体重，以利于减轻关节负重；

4、足部疼痛并非由单纯的劳累引起。因此，如果发生足部疼痛，应该引起重视，及时到正规医院检查。

5、经常观察足部，注意足部皮肤颜色和温度的变化，睡前最好能用温水泡脚。

徐州仁慈医院足踝科医生表示，拇外翻的治疗，一般有两种方式：保守治疗和手术治疗。

1、保守治疗：多适合拇外翻初期或者作为术后的辅助治疗手段，包括休息、理疗、按摩、锻炼足内肌、趾间垫、矫形器具等，保守治疗有一定的效果，但很难根治。

2、手术治疗：手术治疗可矫正畸形、缓解疼痛，为主要治疗手段。

>>>徐州仁慈医院第三代微创踇外翻矫正手术

微创外科(MIS)是近年来发展较迅速的外科技术，因其损伤小、患者康复快以及良好的美容效果，成为未来骨科学发展的主要目标之一。它追求的不仅是小切口，而且强调尽量减少手术对周围组织造成的创伤和对患者生理功能的干扰，降低围手术期并发症，促使患者早日康复。

仁慈足踝团队采用4毫米低频超声骨刀微创截骨，切口很小无需缝合；低频超声骨刀锋利、精准、自带注水降温，能更好地保护骨骼血运，使得截骨处更快愈合，手术基本无血渗出，完美修整踇外翻，术后第二天就能下地行走。