压力性尿失禁——中老年女性的难言之隐

随着人口的老龄化，老年女性尿失禁患病率也逐渐增加。流行病学数据显示，大于60岁以上的老年女性中约有38%发生尿失禁。由于很多老年人对尿失禁大多都不了解，出现这种症状又羞于启齿，渐渐的不愿意出门，甚至拒绝社交，自尊心受到严重的伤害，导致情绪低落、焦虑，产生很强的孤独感，生活备受困扰。

长期漏尿也会使患者会阴部经常潮湿，引起局部皮肤红肿、瘙痒及泌尿系统感染。还有不可忽视的健康问题如频繁漏尿导致患者睡眠障碍、跌倒、骨折等意外发生，严重影响患者的生活质量。
常常为了避免漏尿带来的尴尬在急匆匆寻找厕所的时候发生跌倒等事件。那么，老年女性如何预防尿失禁呢？

根据压力性尿失禁的发生程度分为轻、中、重度三个等级：

轻度：发生在剧烈压力下，如咳嗽、打喷嚏时出现症状；

中度：发生在中度压力下，如走路或上下楼梯时出现症状；

重度：发生在轻度压力下，如站立或仰卧时都能出现症状。

压力性尿失禁的治疗方式

1、练习凯格尔运动（提肛运动）

凯格尔运动是一套针对盆底肌的运动，在医生的指导下练习凯格尔运动有助于修复松弛的盆底肌，改善尿失禁的现象，孕期或产后都应该做一些凯格尔运动的练习，帮助顺产和修复盆底肌。

2、调整生活方式

为了保证每天小便4-6次，要喝足够的水。保持健康的体重范围，避免便秘和停止吸烟也会有帮助。

3、手术治疗

如果出现阴道松弛、漏尿的情况，以上方法都不能得以解决，那么一定要去正规医院接受治疗，通常会采取手术的方式进行治疗，解决女性阴道松弛、漏尿等问题。

仁慈妇产常规开展的经阴道闭孔尿道中段悬吊术治疗压力性尿失禁，该微创手术不进腹腔，仅需十几分钟的时间即可完成。术后第一天便可以下床活动了，术后2天即可出院。咨询热线：0516-87328999