拇外翻：脚趾骨外翻，能揉回去吗？

有一种尴尬叫不敢脱鞋，鞋一脱，外翻的脚趾就无所遁形。

拇外翻，俗称大脚骨，是引起足部不适的常见疾病之一，成年女性发病率较高。那么，为什么会诱发拇外翻呢？拇外翻有什么危害？

徐州仁慈医院足踝科专家表示，拇外翻除了不美观，还会脚底长老茧、疼痛、走路不稳易扭伤、行动敏捷性降低易摔倒等。

造成拇外翻的原因，以遗传因素和穿鞋不当这两种情况居多。

对此，徐州仁慈医院足踝科医生表示，女性足部韧带较男性弱，在同等遗传条件下，更容易发生拇外翻。而在外源性因素中，穿过窄、过小的尖头高跟鞋比较伤脚。

另外，容易引起拇外翻的原因还有外伤、风湿类疾病、痛风、神经系统疾病，如中风、脑瘫等。

那么，如何判断自己是否有拇外翻呢？

仁慈医院足踝科医生：正常人足的第一足趾轴线，与足的第一跖骨轴线，两者之间的夹角在0-15度之间，如果超过15度，就是拇外翻了。一般来说，拇外翻可分为4个阶段：

可逆阶段

大拇趾外翻10度左右，仅影响美观，不直接影响行走。患者平时没有疼痛感，但由于脚掌有轻微脚茧，穿高跟鞋会引起疼痛。

挛缩阶段

大拇趾外翻10-20度，第一、第二脚趾发生明显挤压，脚掌明显变宽，长时间行走，容易引起大拇趾关节和脚掌疼痛。

严重阶段

大拇趾外翻20-40度，脚趾重叠，双脚受力难以平衡，严重影响站立和行走。

畸形阶段

大拇趾外翻40度以上，拇趾严重重叠，脚趾不受力，足弓塌陷，难以行走，脚掌直接承受脚趾部分压力，引起患者膝关节炎症、腰酸背疼等问题。

那么，该如何防治呢？

徐州仁慈医院足踝科医生表示，早期拇外翻患者可以选择保守治疗，但到了畸形阶段，就需要手术。

>>>徐州仁慈医院第三代微创拇外翻矫正手术

微创外科(MIS)是近年来发展较迅速的外科技术，因其损伤小、患者康复快以及良好的美容效果，成为未来骨科学发展的主要目标之一。它追求的不仅是小切口，而且强调尽量减少手术对周围组织造成的创伤和对患者生理功能的干扰，降低围手术期并发症，促使患者早日康复。

仁慈足踝团队采用4毫米低频超声骨刀微创截骨，切口很小无需缝合；低频超声骨刀锋利、精准、自带注水降温，能更好地保护骨骼血运，使得截骨处更快愈合，手术基本无血渗出，完美修整踇外翻，术后第二天就能下地行走。