冬病夏治！三伏贴该怎么贴？

冬病夏治三伏贴是中医传统特色疗法之一，它是根据《素问·四气调神论》中“春夏养阳”、《素问·六节脏象论》中“长夏胜冬”的克制关系，在一年之中最为炎热的三伏天对于一些在冬季容易发生或加重的疾病给予针对性的治疗，以益气温阳、散寒通络、提高机体免疫力，从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失，达到治病和养生的目的。是中医学“天人合一”的整体观和“未病先防”的疾病预防观的具体运用。

冬病夏治的原理

冬为阴，夏为阳，“冬病”是指好发于冬季或在冬季易加重的病症。如慢性咳嗽，哮喘、慢性泄泻、关节冷痛僵硬、怕冷、体虚易感等。“夏治”是指在夏季三伏时节，机体阳气最旺，体内凝寒之气易解之时，借自然之“温”“热”，通过内服温补药物，配以食疗，外用三伏贴穴位贴敷、中药熥疗、推拿、艾灸、拔罐等中医特色疗法，来调理气血，温补阳气，利湿散寒，活血通络，一方面增强机体抵抗病邪能力，另一方面达到治疗和预防冬季易发生或加重疾病的目的。

为什么要在三伏天贴敷

三伏是一年中天气最热、阳气最盛的阶段，与自然相应，人体阳气最为充沛，腠理疏松，毛孔扩张，经络中气血旺盛，并趋于体表，通过运用三伏贴，在配方中使用一些辛温发散等功效的药物，调动人体阳气，达到平衡阴阳，祛除宿疾的目的，体现了中医学中人与自然相协调的整体观念和防未病的理念。因此，三伏灸是中医时间医学、针灸学与中药外治相结合的一种综合疗法。

三伏贴的适应病症

适用于阳气不足、肺气虚弱、虚寒疼痛和一些免疫功能低下类的疾病。

1.呼吸系统疾病：易感冒者、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、哮喘、慢性咳嗽、慢性支气管炎、慢阻肺等。

2.消化系统疾病：虚寒性胃痛、慢性胃肠炎、腹泻、消化不良、厌食等。

3.骨关节疾病：颈椎病、肩周炎、腰痛、腰椎病、风湿病、类风湿关节炎、退行性骨关节病变，强直性脊柱炎等。

4.妇产科疾病：月经不调、痛经、产后头痛、坐月伤风等属寒证者。

5.小儿疾病：体虚易感冒、哮喘、支气管炎、消化不良、厌食、遗尿、生长发育迟缓等。

6.亚健康调理：免疫功能低下，阳虚体质，气虚体质，亚健康等。

三伏贴的作用

鼓舞阳气 祛除寒邪

三伏贴采用具有走窜通经、温阳散寒、祛风作用的药物贴敷特定穴位，借助自然之势，提升阳气，祛除体内寒邪。

疏通经络 冬病夏治

三伏天气温高、人体阳气充沛、气血旺盛，辨证取穴贴敷三伏贴，能够疏通经络、调理气血，使一些冬季易发作或加重的疾病得以缓解、去除。

调理脏腑 提升体质

调理脏腑、宽胸降气、健脾和胃、温补肾阳、调节肺脾功能，改善体质，增强免疫力，帮助小儿充实脏腑，帮助中老年人补益脏腑。

2022年三伏贴时间表

初伏贴：2022年7月16日--7月25日

中伏贴：2022年7月26日--8月04日

加强贴：2022年8月05日--8月14日

末伏贴：2022年8月15日--8月24日