来健康体检，应正确佩戴口罩

投稿：健康管理中心 刘雅梦

随着疫情逐渐得到了控制，企业复工复产有序推进，高中、初中陆续开学…….小编在仁慈医院健康管理中心经常看到体检者将口罩佩戴错误。OH，ON! 疫情防控要慎终如始“行百里者半九十”，疫情防控取得积极成效，绝不意味着可以放松警惕，所以在防控期间，人流聚集的地方大家仍要正确佩戴口罩，如体检时口罩带子断裂，或者口罩沾到脏东西，可至健康管理中心导诊台领取新的口罩。

体检预约电话：(0516)82163021

预约时间：每周一至周五下午13:30-16:00

地 址：徐州市经济技术开发区杨山路11号徐州仁慈医院门诊楼6楼

另外，小编请大家学会正确佩戴口罩。

首先如图所示

注意事项：

Ø 分清上下面，有金属软条的一侧永远都是在上方。

Ø 一定要分清楚外面和里面，口罩外面是阻水层，能防止外来的飞沫、液体喷溅，而里面主要为吸湿层，可以吸收我们佩戴时在呼吸、说话时产生的水蒸气，这样戴起会更舒适。

Ø 如果一旦戴反了，是不是正好把喷溅的飞沫吸收在口罩上。

医用外科口罩佩戴方法

N95口罩佩戴方法

图1  防护口罩罩住鼻、口及下巴，鼻夹部位向上紧贴面部。两手拉着口罩的松紧带，拉过头顶，放在颈后和头中部。

图2 将双手指尖放在金属鼻夹上，从中间位置开始，用手指向内按压鼻夹，并分别向两侧移动和按压，根据鼻梁形状塑造鼻夹。

图3  双手按压口罩前部  。

图4  用手轻轻捂住口罩，快速吸气呼气，看有没有风从口罩边缘漏出。

图5  如果从鼻梁附近有风漏出来，就需要调整鼻夹，如果是两侧有风就需要调整橡皮带的松紧。