近视能治好吗？如何预防和治疗？

患了近视是一种怎样的体验？“5米开外六亲不认，10米开外雌雄不辨，30米开外人畜不分……”世界卫生组织统计显示，我国近视人数近7亿，居世界首位且低龄化趋势明显。国家卫生健康委2020年的数据表明，我国儿童青少年近视发病率高达52.7％。这意味着一半以上的孩子长大后难以从事国防、航天、精密仪器制造等对国家发展至关重要的行业。

近视有哪些表现？

“看不清”只是近视的一种表现，当看不清才去检查时，往往已经滞后了，当孩子出现以下表现时，就应当引起家长重视：

·喜欢眯眼

·喜欢歪头看东西

·经常眨眼或者揉眼

·看东西过近

·眼睛经常出现酸胀感

徐州仁慈医院眼科医生表示，最好的方式还是定期检查，建立个人档案，当孩子的远视储备下降时，及时干预。

近视能治好吗？

1、近视一旦发生，不可逆转。

2、近视度数随儿童生长发育逐年增高，至18岁左右趋于稳定。

3、部分高度近视患者至成年后还在进展，会发展为病理性近视。

4、对于个别近视进展迅速的儿童在医生监测下可酌情采用综合疗法。

近视的预防

1、增加户外活动

·要保证每天平均2小时左右，每周累积14小时左右的户外活动。

·户外的有效曝露,如户外阅读、上课等，都有可能达到预防近视的目的。

·户外活动可间歇进行，可以增加户外活动的次数和方式；如增加白天的课外活动,在户外上课，课间休息走出教室，上学和放学步行等；同时要做好紫外线损伤防护。

2、近距离用眼姿势与时间

·过多持续性近距离用眼易导致近视形成。

·减少近距离用眼,尤其减少持续的近距离用眼时间可预防近视的发生和发展。

·连续近距离用眼30-40分钟，应休息或远眺10分钟。

3、减少电子产品使用

近视发生发展的环境因素很关键，要减少如：电脑、手机、电视的使用，形成良好用眼习惯。

近视的治疗

1、定期检查，关注远视储备

刚出生的宝宝，由于眼睛前后径短，都会呈现一个远视的度数。远视度数太多容易形成弱视，太少又容易往近视方向发展。在不同的年龄阶段，都有一个相应的范围，所以建议家长定期给孩子做视力检查，观察远视储备情况。

2、单纯近视的光学矫正

·一旦发现近视，应及时给予孩子正规的散瞳验光，进行光学矫正。光学矫正的方法包括框架眼镜和角膜接触镜。

·框架眼镜是更简单有效的方法，每年至少复查一次，及时调整度数。

·角膜接触镜可分为软性角膜接触镜、硬性接触镜、角膜塑形镜等。

·​所有眼镜的配戴都应在适应症的基础上，由专业医师验配。