随着年龄的增长,慢性疼痛缓解变得至关重要,许多人发现生活比以前更加痛苦。无论是打球、提一篮要洗的衣服,还是只是起床,疼痛——对一些人来说,是慢性疼痛——都是一个新的伴侣。我们的人口正在老龄化,我们会有越来越多的人患有慢性背痛、骨关节炎”和其他疼痛症状。
仅仅因为随着年龄的增长,一些痛苦的疾病变得更加常见,并不意味着你注定要受苦。你不应该接受生活在慢性疼痛中——当很多治疗方法都能缓解疼痛时。
慢性疼痛:我们为什么会痛?
疼痛的原因并不那么令人惊讶。随着人们年龄的增长,他们的罪恶会追上他们。一生中的小伤——30多岁时慢跑时的应力性骨折,40多岁时搬沙发时的背痛——加在一起就会造成严重的疼痛。你会看到很多背痛、脖子痛、膝盖痛、关节痛、摔跤痛、眼泪痛和其他伤害。
虽然保持活跃对每个年龄段都很重要,但不幸的是,随着时间的推移,骨骼会变弱,肌肉会萎缩。这些都是生活的事实。如果你逼自己太紧,你可能会受伤。有时,这种损伤会成为慢性疼痛的来源。
疾病也会起作用。疼痛可能源于关节炎、糖尿病和癌症。手术后的疼痛可能会变成慢性的。疼痛综合征,如纤维肌痛和肠易激综合征(IBS),也会引起痛苦。