1.保护积极的态度与乐观的情绪,避免紧张、焦虑,采取积极的应对方式,树立战胜疾病的信心。
2.合理安排好学习、工作及生活,选择无危险性质的工作,避免攀高、游泳、驾驶等危险活动。
3.生活规律,适当参加体力与脑力劳动,避免过劳、便秘、睡眼不足和情感冲动。
4.按医嘱服药,定期复诊,不可自行减量、停药、调换药物。
5.饮食宜清淡、无刺激、富于营养,保持大便通畅。避免饥饿或过饱,戒除烟、酒或咖啡等刺激性食物。
6.单独外出时随身携带有姓名、住址、联系电话及病史的小卡片,以备发作时及时联系及处理。
7.教会患者及家属发作时的处置。
(1)发作先兆时,应立即就地平卧。
(2)立即解开衣领、衣扣和腰带,迅速寻找布条或小布卷塞在患者一侧上、下臼齿间,以防咬伤舌和面颊部,有假牙者必须取出。
(3)不可强行按压抽搞肢体以防骨折,可用软物垫在背后防止椎骨骨折。
(4)头部侧向一边,保持呼吸道道畅,避免窒息,汇报医生抢教。
(5)禁止口腔测温,防止咬断体温表,少数患者在抽搐停止、意识恢复过程中有短时间的兴奋躁动,应防止自伤或伤人。