老年人常见骨科疾病有哪些？徐州仁慈医院骨科专家为您解惑答疑

　　据有关人口普查资料显示，中国人口平均寿命正逐年增高。现女性为79岁，男性为74岁。并且老年人口的平均占有率相对提高。由于人口的老年化趋势，一些老年疾病也相应增多。在骨科界里常见的老年疾病都有哪些，是徐州市民朋友广泛关注的话题。近日，徐州电视台《张慧帮你问.健康养生》栏目特邀徐州仁慈医院骨科专家、主任医师王纪湘，为大家详细介绍老年常见骨科疾病，为患者朋友解惑答疑，也希望广大老年朋友能科学预防、保持健康。

　　1.五十肩

　　五十肩，顾名思义是五十岁以上的人所发生肩关节疼痛或伴有运动障碍病症。其发生机制主要是我们上肢手臂悬挂在肩关节处，全依赖肩关节周围组织联系，如：肌腱韧带或关节囊等软体组织扣牢。上肢在做任何动作或运动全靠这些组织运作，在经年累月的操劳，久而久之组织开始有退化性病变。人到了五十岁以上如果肩关节处受到扭伤、提重物或外伤等皆可造成肩关节肌腱或韧带发炎;一般症状是肩关节处疼痛、关节运动障碍、手臂不能举高或不能向背后抬起，夜间症候更为明显，甚至影响睡眠、穿脱上衣都不便。

　　2.骨折

　　老年人骨折是一件严重的事，而且发生率也随年龄增高而增加;之所以严重是易导致合并症状，甚至死亡。年龄愈高者因各种原因走动不稳，并因骨质疏松跌倒后而造成骨折的现象尤多。因此对待老年人骨折问题应予警惕。

　　预防老年人骨折尤为重要，家中有年老长辈应多加预防，避免跌倒。如房间客厅地面不宜光滑，地毯较为适宜，浴室墙壁加装扶手，坐着淋浴比盆浴安全，以免老人进出浴缸时滑倒，在家应穿布底鞋，皮底拖鞋易打滑跌倒。

　　3.刻意练习，直面恐惧

　　人到了五十岁以上，身体内各器官开始出现老化现象;骨骼系统也是如此。这时骨头里面的钙质及一些矿物质开始慢慢减少，尤其是女性，五十岁以上的更年期女性由于荷尔蒙不平衡会加速钙质流失。据统计七十岁以上的老人九人之中就有一人患骨质疏松症，其中女性更高达每四人中就有一人。而据美国的统计，大腿骨髋部骨折发生率由六十岁开始，每增加十岁其发生率也成倍数增加。如果活到九十岁的老人，每六人中就有一人发生股骨髋部骨折，且女性佔大多数，其次如腰酸背痛、关节疼痛为数更多。

　　究其原因，是高龄人骨骼中钙质逐渐流失，使得骨质单薄，形成了许多小空隙，呈现疏松现象，使骨骼不再有能力承受外界或内在负荷，全身各关节骨骼部位的疼痛或骨折就容易产生。这就是骨质疏鬆症的成因。

　　西方把骨质疏松症称之为"隐形杀手"。

　　4.退化性膝关节炎

　　退化性膝关节炎也就是老化关节所形成的关节炎。一般症状就是膝关节酸痛、肿胀、变形及行走困难。全身关节都可能发生但以膝关节为最常见。女性比男性多，六十岁以上的人更常见，如果说有五十肩，那么这就应该称之为六十膝。

　　膝关节退化性关节病患应注意事项：

　　一﹑不宜做剧烈运动：如打网球或爬山等，可做徒步行走或游泳等。

　　二﹑家庭事务中不宜做蹲下擦地或洗衣。

　　三﹑减轻体重：如过胖的人宜减轻体重，减低膝关节压力。

　　四﹑行走有疼痛时可用柺杖或助行器辅助，减轻疼痛。

　　5.痛风症

　　痛风症，外国人称作国王病，又叫富贵症。也就是说生活优裕，营养丰富的人容易患这种病。现在生活质量提高，很多人的生活也同国王似的大吃大喝，因此患痛风症的人也随之多起来。

　　在某些高蛋白食物中分解后产生尿酸，如果产量过高且无法及时排出，血中的尿酸含量增高而形成痛风症。所以痛风症也就是尿酸代谢不正常所致。但高尿酸血的人并不一定有症状，一旦发生症状时非常明显，且随时都可能发生。主要症状是局部突发红肿热痛，大部份好发部位是足部大拇趾，而其他关节如踝关节及肘关节都有可能。如及时治疗，一周内即可治愈，但尔后复发机率很高。

　　痛风症患者以中年男性为绝大多数，并有遗传趋向。

　　以上疾病如何做到科学预防、及时治疗，请大家点击观看视频节目，听徐州仁慈医院骨科主任医师王纪湘为您详细讲解。