床垫怎么挑，才不会睡出褥疮

一个人如果能活到80岁，他在床上度过的时间大约是26年。

床无疑是家里最重要的地方之一了。

决定床的舒适度的不是床架，而是床垫。

但是挑床垫实在是一门学问，尤其家里有需要长时间卧床的病人！

褥疮，对于长期卧床的康复患者、重症病人，或者家里老人来说是个严重的问题，常常令家人手足无措、头疼不已。

到底，卧床的病人该如何选择适合的床垫，才能避开褥疮？

老父亲夏天的时候不小心摔倒了，需要卧床静养，夏天勤翻身勤擦洗倒还好，这天气一冷，穿的多了之后老人总说腰部又痒又疼，家人一看，腰部那长出了一个近五公分的褥疮，这才赶紧送到徐州仁慈医院创面修复科。

对于长期卧床或行动不便的老人，护理的关键在于做到“五勤”，即勤翻身、勤擦洗、勤按摩、勤整理、勤更换。这样做可以避免人体局部受压过久、避免局部皮肤刺激、避免局部皮肤擦伤，有效促进局部血液流动。在饮食上还应注意补充营养，合理搭配饮食，防止出现低蛋白血症、贫血及营养不良，可食用瘦肉、鱼汤、鸡蛋、纯牛奶等食物，适当增加脂肪，避免过于消瘦后骨关节突出部位发生褥疮。

并且家属常常因为冬天衣物穿着过厚从而忽视了褥疮的可能，进而发现的时候往往已经很严重了。

按照临床治疗要求，一般情况下将褥疮患者分四期，如果仅仅是局部受压后出现皮肤发红，这是氧供应不足的表现，为一期患者的临床表现。因无皮肤破损，治疗上只要解除压迫，自行恢复血液循环即可，亦可涂上凡士林、爽身粉减少局部摩擦，进行局部按摩帮助恢复循环，增加翻身频率，多观察。

如果皮肤出现紫红、硬结、疼痛等为二期，也称为炎性浸润期。需要先用生理盐水清洗创面，再用生理盐水纱布进行湿敷，定期更换或者用无菌敷料进行创面封闭，促进组织恢复生长，这个时期患者容易因为瘙痒、疼痛会想要抓挠，如果发现有频繁抓挠的动作，需要家属高度重视，及时按照步骤处理患处，以免进一步发展。

第三期为浅度溃疡期，这时候会出现皮肤浅层组织感染、化脓，脓液流出后形成溃疡，一旦发现患者皮肤出现溃疡，应立即送患者到医院就诊。

刘衍松主任提醒，随着治疗理念的不断提升以及治疗材料的不断改进，人们传统认知的护理长期卧床老人和治疗褥疮的方法都证明是错误的，如长期使用爽身粉、盲目涂抹褥疮膏、不规范使用软垫等。所以，一旦发现家中老年人出现褥疮，要及时请教专业护理人员或送到专科门诊进行治疗。