世纪寒潮来袭 如何预防冻疮？如何科学取暖？听专家怎么说

　　市民陈大爷，今年70岁多岁，家住徐州经济技术开发区。去年11月份，他觉得脚部总是异常冰冷，于是在睡觉前用热水泡脚。然而，总是不能从水盆中感觉到温暖的他，便一直加着热水，直至双脚被烫得通红，他才以为足部的“寒气”散去。可第二天起床，他却发现脚上密密麻麻布满了大大小小的水泡，有的已经破裂，流出了淡黄色的液体。于是，他急忙前往附近的仁慈医院。

　　医生：糖尿病足患者不要用过热的水泡脚

　　为啥老人在洗脚时被烫伤都没有发现?仁慈医院烫伤科的杨帆医生表示，陈先生有七八年的糖尿病病史，他这个情况应该是糖尿病引起的糖尿病足。糖尿病经常使下肢血管狭窄或完全闭塞，致使局部血液供应不足，这是老人经常感觉到足部冰冷的原因。糖尿病足的症状是常有下肢发凉、麻木，腿部“抽筋”。陈先生就是因为足部麻木严重，触感降低，所以在泡脚时候没有明显的感觉，这便是导致陈先生被烫伤的原因。

　　杨医生提醒，糖尿病足患者不要用过热的水泡脚。正常人脚一接触烫水，就会马上缩回来，这是一个保护机制。而糖尿病足患者的温感很差，往往会被烫伤，起水疱。水疱一旦破溃感染，就是严重的糖尿病足部溃疡。冬天热水泡脚，水温不能超过37C。泡足后用柔软的毛巾轻轻擦干，特别是脚趾缝间要避免擦破。擦干后涂上润滑油，以保护皮肤的柔软性。

　　冻疮防治小贴士

　　1、加强锻炼，促进血液循环，提高机体对寒冷的适应能力;

　　2、注意防冻、保暖防止潮湿，不穿过紧鞋袜;

　　3、受冻后不宜立即用热水浸泡或取火烘烤;

　　4、伴有其他相关性疾病时应积极治疗;

　　5、对反复发作冻疮者，可在入冬前用亚红斑量的紫外线或红外线照射局部皮肤，促进局部血液循环。