徐州市财贸职工医院丨中老年人冠心病的症状及其注意事项

冠心病是中老年人常见的一种心血管疾病。

1979年世界卫生组织对冠心病的定义是：由于冠状动脉功能性改变或器质性病变，从而引起冠状动脉的血流与心肌需求之间不平衡，最后导致心肌损害。

冠心病主要是因为供应心肌营养物质的血管发生了病变，即冠状动脉发生了粥样硬化，故其全称为冠状动脉硬化性心脏病，简称为冠心病。

中老年人冠心病的症状

冠心病患者最典型的症状为胸痛（胸口像有一块石头压着似的，感觉要窒息了），并且疼痛会向左肩和左臂放射。

部分患者还会出现头晕、气短、心悸、心律失常，有的还会突然昏倒。少数冠心病患者无明显的临床症状，即使医生也易误诊。

老年冠心病的前兆

1、疲乏

不明原因的疲乏、无力，经常不想动或者嗜睡。

2、气短

感觉到空气中的氧气不够用，呼吸困难，这种气短现象，在活动时会加重，在休息时会减轻，在平卧时会加重，在坐着时会减轻。

3、胸闷、胸痛

中老年人，经常出现不明原因的胸闷、胸痛，心窝部或者心腹部不适，要记得去医院检查是否患有冠心病。

4、昏厥

心率紊乱（心率过快或者过慢），心脏停博等均可使心脏排血量减少。

由于大脑对缺氧十分敏感，所以容易出现大脑供血不足，出现缺氧的症状，轻者有头晕的现象，重者可出现眩晕甚至昏厥。

中老年冠心病需要注意什么？

1、忌生气、发怒

人体的中枢神经系统指挥人的一切，当过分激动、紧张，特别是大喜大悲时，由于中枢神经的应激反应，可使动脉血管异常收缩，导致血压上升、心跳加快、心肌收缩增强，使冠心病患者缺血缺氧，从而诱发心绞痛或心肌梗死。

2、忌超负荷运动

中老年人运动应该量力而行，恰到好处，做到动静结合，阴阳协调平衡，只有这样身体才能达到一个最佳状态。

因此，冠心病患者既要坚持锻炼，又要严格掌握一个“度”字，使供血量和需血量达到平衡的状态。

3、忌脱水

很多中老年人平时没有养成定时喝水的习惯，都是等到渴了才喝水，其实，这个时候已造成不同程度的“脱水”了。

中老年人特别是冠心病患者的血黏度都有所增高，达到一定程度时，会出现血凝倾向，导致心脑血管堵塞，严重时可引起心肌梗死或中风。

因此，不管口渴与否，最好在睡前半小时、半夜醒来后及清晨起床后，适量喝一些温水。

4、忌缺氧

冠心病患者要经常对居室环境通风换气，当胸闷或心胸区有不适感时，立刻缓慢地深吸几口气。

5、忌严寒

严寒季节，冠心病患者不要忽视手部、头部、面部的保暖。因为这些部位受寒，可引起末梢血管收缩，加快心跳或冠状动脉痉挛。

6、忌烟酒

尼古丁可使血液中的“纤维蛋白原”增多，导致血液黏稠，很容易引起血凝与血管的异常变化。

此外，过多的乙醇可使心脏耗氧量增多，加重冠心病。所以，冠心病患者应禁饮酒。