不知不觉，阳光明媚的4月已经走完了大半。小编掐指一算，距离大徐州全城“热恋”的日子越来越近了。
　　这样的天气，约上几个朋友，一起运动运动，肯定是个不错的选择。
　　运动千好万好，可有一样不好，容易受伤。
　　有很多人根本不知道身体的哪个部位最脆弱，或者误以为某些运动十分安全，甚至受伤后都搞不清楚到底是哪里受伤了!事实上，运动伤害并非小事一桩，轻则肌肉拉伤、关节磨损，重则休克甚至致人丧命。

　　那么，日常生活中我们究竟应该怎样有效地避免运动伤害呢? 运动过程中身体受了伤，又该如何治疗和康复呢?
　　好消息！本周六，4月28日，泉医生集团特聘签约专家、北京大学第三医院运动医学研究所副主任医师何震明博士将来仁慈医院坐诊，为您解除病痛的同时还能给爱好运动的你指点迷津。


学组任职：
Section editor of annals of joint(AOJ)
中国运动医学会会员；
肩肘外科协助组会员；
中国医师协会骨科医师分会青年委员会关节组青年委员。
留学经历：
2008年-2009年以高级访问学者身份赴德国海德堡ATOS骨科医院学习运动创伤和关节镜技术；
2013年，Annecy shoulder advanced course；
2015年，Seoul national university bundang hospital (SNUBH)学习。
科研成就：
发表论文5篇，参编《中华骨科学》、《运动创伤手术技巧》、《膝关节镜手术学》等。
擅长领域：
运动创伤疾病诊治；关节镜微创手术；肩关节，肘关节，膝关节等运动医学创伤的诊治。

　　只要运动不要伤，跟着专家一起健康做运动，就在这个周六，仁慈医院门诊三楼，不见不散! 预约电话：0516-87328999

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