今年徐州的入夏时间,定格在5月20日。
接下来,太阳,大太阳,晒化人的太阳,将全面接管你的夏天。此时再不提“防晒” ,就太不尊重紫外线了!
不防晒=加速衰老!变丑!
紫外线可以说是所有肌肤问题的元凶,干燥、粗糙、色斑(雀斑、晒斑、黄褐斑等)、变黑、松弛、皱纹......你能想到的所有罪状都可以贴上“紫外线”的标签。
紫外线是什么?
其实就是波长在100nm至400nm之间的不可见光,大致分成三种UVA、UVB、UVC。
UVC在大气层、特别是臭氧层中已经被吸收消解,无法到达地面,因此,我们所说的防紫外线,主要就是防止UVA、UVB的伤害。
上图是《新英格兰医学杂志》发布的一张照片,也是常用来证明紫外线伤害的实证。
主人公是66岁的威廉·爱德华·麦克利戈特。如果你只看他右半边脸,他的确是66岁的样子,但是他左半边脸皮肤下垂,布满皱纹,呈现出86岁的容貌,这是常年日晒的结果。
皮肤长期受到日光照射所引起的损害,表现为皮肤粗糙、增厚、松弛、深而粗的皱纹,局部有过度的色素沉着或毛细血管扩张。
也就是说,紫外线对皮肤的伤害是你皮肤加速衰老的重要原因。
此外,过于强烈的光能作用或因机体自身对光线刺激的耐受能力低下还会引起:
①多形性日光疹、慢性光化性皮炎、类网织细胞增生症等;
②使色素性皮肤病(如雀斑、黄褐斑)、脂溢出性皮肤病(如痤疮)、结缔组织病(如红斑狼疮、皮肌炎)、皮肤癌(基底细胞癌、鳞状细胞癌等)等皮肤病加剧。
以上任何一点因光造成的皮肤问题,解决起来,都比你的防晒产品要贵且麻烦!!
闪开!这4个“防晒”的坑要小心
年年防晒,年年长皱纹,是我们对防晒工作的认识不足?还是这些年的防晒用错了?
从网上搜索若干条小仙女们关于防晒的疑问,整理成下面 4个重点! 敲黑板!
1、去年没用完防晒今年能接着用吗?
千万不要,防晒品最好开封后3~6个月内用完,因为每次开关和空气接触会降低防晒系数。
2、每天涂一次防晒就够了吗?
不够!一天至少涂3次!
必须在出门前(包括下班前)20分钟使用。因为防晒剂被皮肤吸收、转化需要一段时间,刚涂上就出门,约等于皮肤未防护就暴露在紫外线的直射下。
3、防晒指数越高越好吗?
不同需求的人群,对防晒指数要求也不一样。
◐上下班路上接触太阳:建议选择SPF10-30,PA++。
◐走的时间频繁:建议选择SPF30-50,PA++。
◐野外游玩、海岛度假:建议选择SPF50+,PA+++。
4、涂了防晒晚上要不要卸妆?
不一定哟~
◐需要卸的:高倍物理防晒、部分物化结合防晒、防水抗汗防晒。
◐不需要卸的:纯化学防晒、低倍物理防晒、儿童防晒。