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直播预告|8月11日10:00，仁慈妇产陈云杉主任：十个孕妈九个缺钙，孕期补钙的正确姿势
时间: 2021-08-11 来源:仁慈妇产
准妈妈小芸最近总觉得腰酸背痛，有时候腿肚子抽筋。
产检时，医生建议补钙。“我每天都喝牛奶，婆婆还经常煲鸡汤骨头汤，怎么还能缺钙？”
相信很多准妈咪都有类似的疑问，都说“十个孕妇九个缺钙”，这并不是危言耸听。
普通人每日的钙摄入量至少要达到600毫克，可是以我国大多数人的饮食习惯来看，很多人根本达不到这个量。
作为准妈咪，钙需求量要远远高于普通人，一般为孕早期800毫克、孕中期1000毫克、孕晚期1200-1500毫克。
所以缺钙自然也就成了准妈们的常态。
那么，如何判断自己是否缺钙？如何科学补钙？
8月11日上午10:00，产科陈云杉主任为孕妈妈准备了孕期补钙的相关内容。
本场直播，我们准备了签到礼、互动礼和助力礼，礼品多多，准爸妈锁定直播间接好“孕”~