不规律饮食致胃痛、烧心？“胃”你健康，这些中医养胃知识点你要知道

8月初，徐州市财贸职工医院中医科的孙继响主任接待了这样一位病人。

患者许女士今年29岁，由于工作繁忙，三餐不规律，忙的时候经常随便吃点零食对付一下，长此以往，许女士经常感觉自己嗳气、胃胀、胃痛、反酸烧心，但一直没放在心上，胃不舒服的时候就去药店买点胃药，直到今年夏天，胃痛次数较频繁后才觉得事情严重，来到我院中医科找到了孙继响主任。

孙继响主任见许女士舌苔黄腻，脉滑数，询问了许女士的日常生活作息，得知她平日里胃胀恶心，没有食欲，综合判断后，诊断许女士湿热阻胃导致的胃痞，为许女士开具消痞和胃中药的同时，孙继响主任叮嘱许女士再忙也要注重饮食规律，清淡饮食，饭后可以经常性多走动，半个月后许女士复诊明显表示嗳气和胃胀反酸现象有好转。

胃痛是一种常见的临床症状。在很多人印象中，它只是一种小毛病，但胃病一旦发作，却总是让人难以忍受。因此，养胃刻不容缓。